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名古屋熱田区の足つぼマッサージ|肩こり生活習慣

肩こりの原因

肩こりにならないように正しい生活習慣を心がけているが、いつまでたっても肩こりが改善しないとうことは良くあることです。整形外科で診療を行いレントゲンなどを撮ってもらうが、肩こりの原因としては何も特定できなかったということもあります。

肩こりの原因は、仕事の内容が最も関連してきます。デスクワークがメインの事務職の方や、バス、タクシーの運転手など常に同じ姿勢を続ける職務の方は肩こりになりやすく勤務中に座る姿勢を崩すことが困難であることから改善点を見いだすことが難しいのですが、少しでも休憩時間を作ること、そして肩こり改善に向けての体操、ストレッチなど毎日(できれば数時間おきに)取り組むことが大事となります。

整体とは

整体とは日本国内で発展した治療法で、東洋医学や日本の武道医学、カイロプラクティックオステオパシーなど、さまざまな治療法を取り入れて融合された手技療法です。
体のずれを矯正することを目的とし、体のバランスを整えて、自然治癒力を高めていきます。バランスを整える対象は、骨だけなく、筋肉、内蔵機能など、全身におよびます。

整体で肩こり解消整体療法は、身体全部を見ることにより、根本から修正する治療を行います。ですから、痛みのある部位だけではなく、広い範囲の症状に効果的だといわれています。
筋肉と骨のバランスが整うことで、関節や筋肉のコリや痛みなどの軽減も期待できます。

名古屋熱田区の指圧マッサージ

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